خواص گوشت شترمرغ
خواص گوشت شترمرغ گوشت شترمرغ یک جزء ارزشمند در سبد غذایی به شمار می رود که می تواند برای درمان
اردیبهشت 21, 1403
فیتوپیا | Fitopia
توصیه های تخصصی رژیم غذایی سالم و فیتنس
Expert Fitness and Nutrition Advice
اینجا تلاش می کنیم تا خوشحال تر ، پروداکتیو تر و سالم تر باشیم .
هدف فیتوپیا ایجاد انگیزه، آموزش و توانمندسازی شما برای دستیابی به یک لایف استایل سالم و پروداکتیو است.
تغذیه
- Nutrition -
حذف کامل قند مصنوعی از چرخه غذایی
حذف کامل قند مصنوعی از چرخه غذایی این روزها در فضای مجازی بحث حذف کردن کامل قند مصنوعی بسیار داغ
اردیبهشت 18, 1403
رژیم غذایی مناسب تنبلی تخمدان
رژیم غذایی مناسب تنبلی تخمدان امروزه متاسفانه تنبلی تخمدان یا PCOS به شدت در میان خانم ها شایع شده است.
اردیبهشت 15, 1403
۵ میان وعده سالم پروتئینی
۵ میان وعده سالم پروتئینی میان وعده سالم پروتئینی یک وعده غذایی است که حاوی مقدار زیادی پروتئین است. پروتئین
فروردین 21, 1403
فیتنس
- Fitness -
مزایا و معایب استفاده از تردمیل
مزایا و معایب استفاده از تردمیل تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر استفاده است که امکان تمرین و ورزش در
اردیبهشت 13, 1403
آیا در زمان پریودی می توانیم ورزش کنیم؟
آیا در زمان پریودی می توانیم ورزش کنیم؟ درد قاعدگی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان در
فروردین 27, 1403
ورزش فیتنس و تاثیرات آن
ورزش فیتنس و تاثیرات آن ورزش فیتنس یکی از مواردی است که در جامعه امروزی بسیار مورد توجه قرار گرفته
فروردین 20, 1403
تاثیر ورزش و تغذیه در افسردگی
تاثیر ورزش و تغذیه در افسردگی آیا شما هم جزو کسانی هستید که به افسردگی مبتلا هستید؟ شما چند روز
فروردین 1, 1403
محصولات جدید
فیتنس پلنر فیتوپیا (سورمه ای)
900,000 ریال
پک دوتایی فیتنس پلنر فیتوپیا
1,600,000 ریال
فیتنس پلنر فیتوپیا ( قرمز)
900,000 ریال
پلنر ورزشی + میل پرپ
1,000,000 ریال
پلنر ورزشی فیتوپیا (بسته 2 تایی)
1,100,000 ریال
پلنر ورزشی فیتوپیا (فیروزه ای)
600,000 ریال
پلنر ورزشی فیتوپیا (سورمه ای)
600,000 ریال
شیت میل پرپ (بسته 4 رنگ)
1,000,000 ریال
شیت میل پرپ (تکی)
250,000 ریال
پلنر ورزشی فیتوپیا (بنفش)
600,000 ریال
پادکست فیتوپیا
- Podcast -
پادکست
اپیزود سی و نهم : کلاژن خوراکی و تاثیرات آن
این روزها بحث کلاژن خوراکی بسیار مطرح است. حتماً یک بار برای شماهم پیش آمده که به این فکر کردید
دی 8, 1402
پادکست
اپیزود چهل و دوم : عوارض ژلیش ناخن
در این مقاله قرار است درمورد ژلیش یا کاشت ناخن و آسیب های آن صحبت کنیم. اینکه واقعاً می تواند
دی 7, 1402
پادکست
اپیزود چهل و یکم : جلوگیری از پیری زودرس پوست با 11 روش
در این مقاله درمورد روش هایی برای کاهش پیری زودرس پوست صحبت خواهیم کرد. با این راهکارها می توانید پوست
دی 7, 1402
پادکست
اپیزود چهلم : شوره سر و پوسته صورت
در این مقاله قرار است درمورد شوره سر، پوسته ریزی اطراف بینی یا ابروها صحبت کنیم. در واقع درماتیت سبئوریک
دی 7, 1402
دریافت مشاوره رایگان
تیم حرفه ای فیتوپیا در زمینه ورزشی و تغذیه آماده خدمت رسانی به شما می باشد.
خبرنامه
با عضویت در خبر نامه در سریع ترین زمان از جدیدترین محصولات و مطالب ما آگاه شوید.